การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ m4sure

เล่นพนันด้วยเงินที่ตั้งใจใช้จ่ายสำหรับค่าครองชีพหรือค่าใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร หรือค่าเรียนบุตร

รู้สึกกระวนกระวาย หงุดหงิด หรือเครียดเมื่อไม่ได้เล่นพนัน หรือเมื่อพยายามหยุดเล่นแต่ทำไม่ได้

พยายามชดเชยเงินที่เสียไปด้วยการเพิ่มเดิมพัน ("ไล่ตาม") ซึ่งมักนำไปสู่การสูญเสียที่มากขึ้น

ปกปิดการพนันจากครอบครัวหรือคนใกล้ชิด โกหกเกี่ยวกับเวลาและเงินที่ใช้ไปกับการพนัน

กู้ยืมเงิน ขายของ หรือใช้เงินออมเพื่อนำมาพนัน รู้สึกว่าไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องหาเงินมาเล่นต่อ

ละเลยงาน ครอบครัว หรือความรับผิดชอบส่วนตัว เนื่องจากใช้เวลาส่วนใหญ่คิดถึงหรือเล่นการพนัน

เคยพยายามหยุดเล่นหรือลดการเล่นหลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ รู้สึกว่าตัวเองควบคุมพฤติกรรมไม่ได้

รู้สึกว่าการพนันเป็นทางออกจากความเครียด ความเศร้า หรือปัญหาชีวิต มากกว่าการเป็นความบันเทิง